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張花冠跟陳明文2位嘉義縣前後任縣長，日前對於嘉義縣長接班人選的問題鬧上檯面，多次交火。陳明文力挺的前農委會主委翁章梁本周也已經正式召開記者會宣布參選，而張花冠所力挺的嘉義縣副縣長吳芳銘因黨籍問題沒有參選資格。對此，洪耀福26日表示，黨內有人建議嘉義縣長候選人的問題，可以透過「會外賽」的方式，來解決吳芳銘的參選資格問題。
張花冠：「會外賽」惡意打壓張明達與黃榮利參選聲勢
但張怒批，黨中央駁回吳芳銘申訴的同時，洪耀福又拋出「會外賽」，根本就是「開小門走歪路」，且還有嘉義縣議會議長張明達與太保市長黃榮利登記參與初選，只讓吳芳銘、翁章梁舉行會外賽，無異於惡意打壓張明達與黃榮利的參選聲勢，讓外界以為僅有吳芳銘與翁章梁2人參選，進而遺忘青年首購房屋貸款張明達與黃榮利。嘉義縣長張花冠表示，民進黨中央債務管理師黨部秘書長洪耀福「偏袒陳明文（見圖）之心，路人皆知」。（資料照，陳明仁攝）
張強調，民進黨是個泱泱大黨，應該開大門走大路，不要開小門走歪路。縣長提名作業應秉持民主機制，一切公開公正，要讓更多人才參與，除了選黨還要選人。她說：「我們期盼的是公開、公平、公正的競賽，而非洪耀福與陳明文主導的黑箱作業」。
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▲譚艾珍參加由物理治療師開設的皮拉提斯課程，下背痛、腰痛皆獲得大幅改善。（圖／記者嚴云岑攝）
記者嚴云岑／台民間信貸利率多少北報導
銀髮族若有肌少症，跌倒的風險是沒有肌少症的3倍，也容易造成下背痛問題。根據台北醫學大學復健科統計，下背痛病患比例約佔70%，復健部主任康峻宏表示，下背痛病患多是因為脊椎老融資融券業務操作辦法化、退化或過度使用，以預防醫學的角度，阻抗性運動是提升核心肌群的好方法。
康峻宏解釋，骨骼肌肉是進行全身性運動的器官，當肌肉變少時，容易出現行走速度變慢、疲倦疾活動度較低等症狀。因此，銀髮族的肌少症往往與失能、疾病、跌倒及生病後預後等年老常見的健康隱憂息息相關。
▲台北醫學大學附設醫院復健部主任康峻宏。（圖／記者企業貸款率利最低銀行民間信貸金主配合嚴云岑攝）
若要增加肌力，最好的方法包括規律運動及營養補充。康峻宏舉皮拉提斯為例，「腰部的核心肌群是指脊椎附近的深、淺層肌肉，核心肌群是帳篷的繩索，脊椎是骨架，如果繩索拉得現在中古車貸利率多少緊，風吹帳篷就不容易倒，因此，穩定性好的腰椎不會承受過多壓力」。
主持天后、資深電視劇演員譚艾珍，因長期在攝影棚久站、久坐，加上腰椎側彎的舊疾，長年飽受下背痛、腰痛之苦，「冬天我走路都痛到滿身大汗，在外面連外套都不用穿」。
▲譚艾珍在技術指導員指導下使用彈力繩。（圖／記者嚴云岑攝）
後來在女兒的陪伴下，去北醫附醫復掛號，接受電療、推拿、針灸等復健治療後，得知有皮拉提斯課程，上了半年成效顯著，不僅能擺脫護腰，就連以前的8分痛，也減至2、3分，可以直挺挺的完成每一場活動。
由台北醫學大學附設醫院的醫療顧問群組成的「君蔚皮拉提斯會館」今（31）日舉行啟用儀式。技術指導員、物理治療師賴筠庭表示，皮拉提斯只要在專業的指導下，從5歲到95歲都能做，11月1日正式營運後，將提供一般民眾、復健族群、銀髮族安心、舒適、安全、專業的運動空間。
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